12 bonnes raisons d’utiliser un agenda [2/2]

Avoir un agenda aide à plusieurs niveaux dans ta vie. Voici 12 raisons pourquoi c’est un must selon moi.

7. Un temps d’arrêt obligé

Obligé ! Oui oui, tu n’a pas le choix !

Parce qu’on le sait tous très bien que si on ne t’arrête pas, tu ne le feras pas 😉
Je te partage une pensée que j’avais déjà lue et qui m’est restée en tête:  » pourquoi est-ce qu’on prend toujours le temps de se doucher, de manger et d’aller au travail ?
Parce qu’on prend la peine. Parce que, pour nous, c’est important.
C’est dans nos habitudes. » Eh bien pourquoi planifier ne serait pas aussi important ?
C’est ta façon de mener ton bateau à bon port.
C’est aussi important, non ?

8. Tu n’es pas le guru de l’information

Te sens-tu comme la seule à être au courant de ce qui se passe dans la famille ? Maman où on va ?
Chérie, c’est quand déjà le souper ?
Regarde dans l’agenda!
Ça devrait être ta réponse universelle.

On a tendance à tellement courir qu’on se rend indispensable sans le vouloir. En n’écrivant pas les évènements, on oblige les autres à nous le demander!

9. Focus sur l’important

Ton cerveau traite des milliers d’informations dans une journée.
Évidemment, tu ne peux pas toutes les noter (et peut-être heureusement aussi hen 😅)

Ton agenda permet donc de filtrer ce qui est important.

Dis-toi une chose, si noter cette chose te demande trop d’énergie, est-elle vraiment importante ?
Autrement dit, si l’action de le noter est trop lourde, c’est peut-être parce que ça n’en vaut pas la peine 😉

10. Un outil utile pour relever tes défis

J’ai personnellement beaucoup de difficulté à garder un objectif en vue et l’accomplir sur le long terme. Je finis par l’oublier et pouf, il tombe à l’eau.

Avoir une page pour les suivis m’aide énormément à ne pas oublier ce qui est important et garder mon focus ! Ça permet de voir ta progression et c’est tellement satisfaisant de colorier à chaque accomplissement.

📷@lifescarousel

11. La créativité, ça se pratique !

Personne n’est né en étant super talentueux en dessins, en peinture, ou même simplement bons pour faire matcher des couleurs.

Ça s’apprend et surtout, ça se pratique au quotidien.
Ton agenda est un parfait atout pour te donner une raison de booster ta créativité. De te donner le défi de faire un petit dessin par jour, ou de mettre plus de couleur. Ça te donnera envie d’utiliser ton agenda et en plus, tu en seras fière !

📷@dutch_dots

12. Un exercice d’auto discipline

Ça, c’est la partie où j’ai le plus de difficulté!

Ton agenda te force à prendre le temps de t’asseoir et analyser le quotidien. Il est là pour te ramener à l’ordre et si tu passes une journée, tu te rends vite compte qu’il est nécessaire.
Si tu es comme moi et tu as la tête en l’air, à penser à 543 choses en même temps, tu verras qu’avoir un agenda, ça aide à être dans l’ici et maintenant.

Retrouve la suite des astuces dans le prochain article

ÉPINGLER SUR PINTEREST POUR CONSERVER L'ARTICLE

Télécharge des outils gratuits pour t’aider à t’organiser facilement

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *