Bien-être
21 choses à faire pour décrocher des réseaux sociaux
Les réseaux sociaux sont assurément une façon facile de se divertir. Mais avec modération.
Il y a de mauvaise nouvelles dans la presse ? Tu essaie de t’éloigner de l’alarmiste ou du négativisme des actualités ? Tu veux prendre du temps pour toi ou simplement réduire ton temps d’écran. Voici 21 options qui peuvent t’aider à décrocher et voir autre chose que ton téléphone.
Plaisir et temps de qualité garanti 🙂
- Lire un livre
- Prendre une marche
- Cuisiner un plat
- Écouter un film
- Colorier
- Faire des mots croisés
- Faire du ménage
- Trier des trucs
- Prendre un bain
- Mettre du vernis à ongles
- Méditer
- Faire un loisir créatif
- Organiser son agenda d’avance
- Faire du yoga ou des étirements
- Prendre un café avec un ami
- Écouter un podcast
- Commencer une formation en ligne
- Écrire une lettre
- Jouer à un jeu de société
- Faire une sieste
- Essayer une nouvelle coiffure ou maquillage
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